• 朋友们,你们真的要对芒果班戟say no吗?

  • 发表时间:2017-09-08 13:48 | 女人街www.ladystr.net) | 点击数:
  • 芒果果实营养价值极高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白质及钙丶磷丶铁等营养成分,

    芒果果实营养价值极高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白质及钙丶磷丶铁等营养成分,均为人体所必需。根据对我国芒果产区几个芒果主要品种分析资料归纳,芒果可溶性固形物14%-24.8%,含糖量11%-19%,蛋白质 0.65%-1.31%,每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克,而且人体必需的微量无素含量也很高。  芒果班戟的营养价值芒果的营养价值高,这是被大家所公认的。芒果中维生素C的含量超过我们常吃的草莓、桔子。芒果中含有糖、蛋白质及钙、铁、磷等营养成分,均是我们人体必需的营养成分。而且芒果具有加热、加工处理后,它的含量也不会消失的特点。常吃芒果可以充分补充体内维生素C的消耗,从而有效的降低胆固醇、甘油三酯,对防治心血管疾病也非常有益。
      芒果班戟的热量营养素含量(每100克)

      热量(大卡)132.92碳水化合物(克)18.52脂肪(克)4.82蛋白质(克)4.54芒果班戟的营养价值纤维素(克)0.62芒果班戟的宜忌人群

    朋友们,你们真的要对芒果班戟say no吗?

      1、哮喘患者应慎食芒果,亦应遵照医嘱食用。其实,不止中医有此嘱咐,西医也有将芒果列入哮喘忌口清单。根据个人经验,即使本身没有敏感者,一口气吃数个芒果也会实时有失声之感。

      2、由于芒果含糖量较高,故糖尿病患者应忌食。
      3、虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食,以免令喉头痒。芒果里含有刺激性物质,部分人食用会引发过敏,有咳嗽的患者食用芒果,也可能会引发咳嗽或使病情加重。
      4、芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎,故过敏体质人应注意。如果是每次吃芒果都仅仅是嘴唇肿一点,长点红疹子,且症状很快消退就可以再吃。如果一吃芒果过敏症状就很明显,并发展成全身性过敏,就应赶紧去医院,以后要坚决告别芒果。
      芒果班戟的营养价值5、芒果带湿毒,患有皮肤病或肿瘤者,应避免进食。体质带湿者再进食湿毒食物如芒果,可能会令情况恶化。皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带,内科病如水肿、脚气等,中医上都称之为湿。

    责任编辑:女人街

分享到:
  • 上一篇:中秋佳节为毛不吃月饼?而要吃大闸蟹??? 下一篇:没有了
  • 相关 美体塑形 资讯_女人街
    女人街精彩图库

     相关新闻

    • 健康
    • 八卦
    • 星座
    • 情感
    女人街专题汇集:
    婴儿握避孕环出生 卓伟 网络主播 曹云金 借贷宝 林丹 人体艺术 陈赫 张靓颖被曝结婚 王宝强 王力宏 李玉刚 陈楚生 巴西奥运会 敬老卡 圣斗士星矢 同心圆 王祖贤庆生 走光 麻生希 王毓菲 女司机 沈梦辰 偷拍自拍 赵薇 丰胸 赵本山 林俊杰 不知火舞邪恶漫画 肛交 张敏被周星驰玩过 赌王何鸿燊 苍井优 少妇 嫂子 罗汉果 向华胜病逝 乱伦 刘亦菲是男人得到确凿证据 李金铭的胸 刘涛被文强睡图片 徐才厚出事细节 土豪金老爷出租车 日本无节操饮料走红 美术学院副教授强吻女学生 黄晓明baby洛杉矶合体 金正恩不露面原因 成龙女儿 王健林注资马竞 超短裙 包臀裙 青春痘 黑眼圈如何去掉 儿童发型 长发发型 荷叶头 丸子头 梨花头 日本ava女演员谁最漂亮 als冰桶挑战 柯震东、房祖名吸毒被捕 周永康出事 古巨基车祸 网曝某天后吸毒被抓 林俊杰恋大2岁女星 刘德华老婆 宁财神吸毒 性博会大妈发表演讲 梅西儿子 周杰伦将结婚 萧淑慎穿短裙秀豪乳 周杰伦怒斥狗肉节 森碟超萌助威世界杯 以房养老 中央赠澳门熊猫死亡 孙燕姿演唱会后昏倒 嫩模人民币铺床炫富 波波头发型 《爸爸去哪儿》第二季 吴镇宇被评与节目气场不合 女子伙同网友杀死丈夫 凶手与死者的恩怨情仇 中国顶尖中学排行榜 广东中学排行榜 团伙偷拍女性裙底 10分钟视频卖千元 清洁女工变身职业模特 现实版灰姑娘 黄奕大晒家暴照 揭开黄奕离婚内幕 李娜半裸宣传女性乳房健康 李娜个人资料 陈光标赴美发雷锋装 接济美国乞丐 揭秘陈光标发家史 黄奕丈夫偷腥朋友妻子 约炮超跑成员妻子 主持人看球强奸女友闺蜜 事发前一起酒吧看球 黄海波新片获奖 团伙偷拍女性裙底 天秤座 水瓶座 狮子座 双子座 射手座 处女座 双鱼座 白羊座 摩羯座 金牛座 巨蟹座 天蝎座
    Copyrights © 2013-2023 女人街网站业务联系QQ:2367643403 粤ICP备17074114号-1
    女人街除标明"本站原创"外所有照片版权归原作者所有,如有冒犯,请联系女人街女人街将立即予以处理!女人街,成就伟大女人